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Bien-être

Technique de visualisation créatrice : Comment réussir une visualisation ?

Technique de visualisation créatrice ? Vous vous demandez sans doute à quoi ça sert !

Je vous ai parlé plusieurs fois du pouvoir de la visualisation créatrice.

Mais pour qu’elle soit vraiment efficace, elle doit être faite dans les règles de l’art.

Technique de visualisation créatrice : Comment réussir une visualisation ?

Découvrez ci-dessous la technique…

Technique de visualisation créatrice : En théorie

Vous devez apprendre à vivre réellement ce que vous visualisez.

Faites comme si vous possédiez déjà ce que vous désirez. Votre subconscient prendra ce que vous inventez de toute pièce comme une réalité.

La visualisation créatrice n’est efficace que si vous croyez qu’elle va marcher.

Vous devez donc être sûr de votre succès.

Technique de visualisation créatrice : Les 5 organes de sens

Lorsque vous visualisez, vous devez employer vos 5 organes de sens.

La vue : Visionner comme si vous voyez vraiment.

Le toucher : Sentir comme si c’était vraiment tangible.

Le goût : Se rappeler du goût comme si vous mangiez vraiment.

L’odorat : Apprécier une odeur comme si vous la sentiez réellement.

L’ouïe : Imaginer un son comme si vous l’entendiez vraiment.

Pour réussir la visualisation créatrice, faites cet exercice autant de fois que possible.

Maintenant, si vous êtes prêt, passons aux choses sérieuses ! La pratique…

Technique de visualisation créatrice : En pratique

Disons que vous désirez une voiture.

Isolez-vous dans une pièce, mettez-vous à l’aise et fermez les yeux.

Imaginez…

C’est le matin, vous prenez votre petit-déjeuner. Vous sentez l’odeur du café, le goût du croissant…

C’est l’heure de partir au boulot. Vous attrapez votre serviette et au passage, la clé de la voiture.

Car vous avez une voiture. C’est la voiture de vos rêves.

Comment vous l’avez eu ? Ce n’est pas important.

Vous sortez. En la voyant, vous vous gorgez de fierté. Depuis le temps que vous la désiriez !

Vous sentez la clé dans votre main. Vous ouvrez la portière et vous entrez dans votre voiture.

Vous démarrez…

Pour aller plus loin, je vous propose cet article : « La visualisation créatrice ou comment vivre vos rêves ! ».

Graur codrin © freedigitalphotos.net

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