Comment bien passer les fêtes ?
Dans le cas où vous auriez loupé les épisodes précédents, voici un petit best-of des articles publiés sur le blog pour vous aider à bien passer la saison festive.
Mettre des protéines dans son assiette à Noël
Pour ne pas manquer de protéines pendant votre repas de Noël, un passage en revue des viandes à servir à table !
10 conseils pour survivre à la saison des fêtes
Une série de conseils pour vous aider à passer la fin d’année sereinement. Au programme chocolats, boissons, repas…
6 idées cadeaux pour un Noël musclé !
Quelques idées de cadeaux à offrir pour Noël… attention, si vous offrez des poids, prévoyez un emballage solide !
3 choses à ne PAS faire pendant les fêtes
Les erreurs à ne pas commettre pendant cette saison festive !
Bonnes lectures,
A vos succès sportifs,
Fabien